-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Хьюго_Пьюго_рукоделие

 -Цитатник

ArtMarbleStudio - камины, фонтаны, декор и прочее из натурального камня и бронзы - (0)

ArtMarbleStudio - камины, фонтаны, декор и прочее из натурального камня и бронзы Атмосф...

короб из бумажных трубочек - поэтапно... :) и чуть-чуть про тенты, сетки, пленки... - (2)

короб из бумажных трубочек - поэтапно... :) и чуть-чуть про тенты, сетки, пленки... :) кор...

Шьем пилотку к 9 Мая - (1)

Шьем пилотку к 9 Мая Шьем пилотку к 9 Мая  автор мастер класса  Oksana  ...

Большая книга научных развлечений - (0)

Большая книга научных развлечений   1. 2. 3. 4. ...

Ваза с цветами из бумаги - (1)

Ваза с цветами из бумаги в подарок маме Вазу с цветами, открытку ручной работы из бумаги, мож...

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.11.2011
Записей: 14399
Комментариев: 9958
Написано: 36156

Выбрана рубрика 1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ.


Вложенные рубрики: Украшения, прически, аксессуары(105), Стройная фигура(114), Разное в красоте(83), Ногти.(36), Кремы, маски(143), волосы(3)

Другие рубрики в этом дневнике: э ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ (1868), э ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ(654), э ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ(841), э ВЯЗАНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН(39), э ВЯЗАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ(444), э ВЯЗАНИЕ(343), ШЬЕМ САМИ(769), ЦВЕТЫ ИЗ ТКАНИ И БУМАГИ(89), ХОЛОДНЫЙ ФАРФОР И ПЛАСТИКА(74), ФОТО(158), ФИЛЬМОТЕКА(19), ТРАФАРЕТЫ ДЛЯ ДОМА И РУКОДЕЛИЯ(57), СУМКИ ШЬЕМ И ВЯЖЕМ(35), СОЛЕНОЕ ТЕСТО(86), СКРАПБУКИНГ(3), САМЫЕ, САМЫЕ...(14), САМОЕ ВАЖНОЕ(862), РУКОДЕЛИЕ РАЗНОЕ(205), Разное(37), ПУТЕШЕСТВИЯ(105), ПСИХОЛОГИЯ / ФИЛОСОФИЯ(133), ПРИЯТНОГО АППЕТИТА(888), ПРАЗДНИКИ(837), ПРАВОСЛАВИЕ(45), ПЛЕТЕНИЕ фенечек, узлов, шнуров, МАКРАМЕ(21), ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ(344), ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ. НОВАЯ ЖИЗНЬ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ(188), ОРИГАМИ, КВИЛЛИНГ, ПОДЕЛКИ ИЗ БУМАГИ(86), ОБУВНЫЕ МОТИВЫ(2), ОБРАЗЦЫ(17), МЫЛО РУЧНОЙ РАБОТЫ(74), МЕДИЦИНА, ЗДОРОВЬЕ, БОЛЕЗНИ(401), ЛЮБИМЫЕ СТИХИ(32), КРАСОТА, ДОБРОТА, ПОЗИТИВ!!!(115), КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ(58), КОМПЬЮТЕР / ИНТЕРНЕТ(163), КОВРОТКАЧЕСТВО(8), КИНУСАЙГА - пэчворк без иголки(7), ИСТОРИЧЕСКОЕ(16), ЗНАМЕНИТОСТИ(55), Закон есть закон(3), ЖИВОПИСЬ(37), ДОШКОЛЯТА И НЕ ТОЛЬКО...(1123), ДОМ И БЫТ(1321), ДЕЛОВЫЕ ЖЕНЩИНАМ. Сейфы, договора, заработок, опти(82), ДЕКУПАЖ(57), ДЕКОРИРУЕМ БУТЫЛКИ, БАНКИ(14), ГАДАНИЯ, ПРИМЕТЫ, обряды, гороскопы(98), ВЫШИВКА(118), ВАЛЯНИЕ(72), БУКЕТЫ из конфет(8), БИСЕР(119), 2 ДАЧА, ЗАГОРОДНЫЙ ДОМ, САД, ОГОРОД(583), 1 КУКЛЫ ТЕКСТИЛЬНЫЕ И КОЛГОТОЧНЫЕ(324), 1 ЛИРУ ИЗУЧЕНИЕ LI.RU.(156), 1 А Я ИЗ ВЛАДИВОСТОКА(33)
Комментарии (8)

рецепт маски из крахмала

Дневник

Воскресенье, 09 Июля 2017 г. 00:26 + в цитатник

 рецепт маски из крахмала 
5 (445x254, 46Kb)
Попробуте эти чудо-маски, основным ингредиентом которых является крахмал. Знающие люди утверждают, что даже после одной процедуры кожа лица подтянется и засияет! 
5 (1) (530x588, 156Kb)
Маска из крахмала от морщин заменит ботокс! 

Ингредиенты
Читать далее...
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Кремы, маски

Метки:  
Комментарии (1)

рис и рисовая вода для красоты и здоровья

Дневник

Среда, 17 Мая 2017 г. 02:40 + в цитатник

рис и рисовая вода для красоты и здоровья

 Рѕ СЂ (640x460, 127Kb)

Рисовая маска для лица избавит от морщин, сделает вашу кожу упругой, бархатистой и матовой, поможет выровнять тон кожи и заметно уменьшить проявления пигментации.

В такой маске много витаминов группы В, стимулирующих регенерацию и рост клеток, улучшающих снабжение кровью кожных покровов и замедляющих старение. Помимо этого, эта чудо-маска

Читать далее...
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Кремы, маски
МЕДИЦИНА, ЗДОРОВЬЕ, БОЛЕЗНИ/нетрадиционная медицина

Метки:  
Комментарии (0)

Маски для лица - огромный ассортимент, разные цены!

Дневник

Среда, 26 Октября 2016 г. 08:52 + в цитатник

смотреть маски для лица, шоппинг онлайн, покупки онлайн, поиск одежды, поиск сумок, поиск обуви, поиск детской одежды, поиск косметики, поиск бижутериик, упить маски для лица, интеренет магазин косметики, lookbuck купить, как выбрать маску для лица,/4682845_tumblr_static_csqmbuknrk00cgw0wggk8oo80 (700x155, 25Kb)

купить маски для лица, магазин косметических масок, шоппинг онлайн, покупки онлайн, поиск одежды, поиск сумок, поиск обуви, поиск детской одежды, поиск косметики, поиск бижутерии, /4682845_bigstockChocolateLuxurySpaFacialM36469048 (700x467, 266Kb)

Женская кожа это настолько нежная и невероятно значимая  для её обладательницы субстанция, что уход за ней должен быть тщательно  продуман и надёжен.

Что бы правильно выбрать, например, косметическую маску для лица, необходимо не только  учитывать тип своей кожи, возраст, желаемый результат, но ещё хорошо было бы иметь достойный выбор среди продукции множества фирм, где бы каждая женщина, заботящаяся о своем внешнем виде могла подобрать себе косметику, максимально соответствующую её потребностям.
Увлажнить, подпитать, подтянуть, отбелить или очистить, омолодить, тонизировать кожу и прочее, прочее, прочее... - каждая из перечисленных задач может быть актуальна для женщины в разные этапы её жизни.

Где же можно остановиться и не спеша, вдумчиво решить: в чём сегодня нуждается наша кожа - в растительных или животных компонентах, в пастообразной, гелевой, кремовой или иной  подаче полезных веществ?!

Такой широчайший выбор косметики ухаживающей за кожей можно встретить на уникальном портале Lookbuck, концентрирующем в себе информацию о различных средствах ухода от самых известных и временем проверенных интернет-магазинов! Все популярные марки от эконом до элит-предложений в одном месте уже ждут Вас!

смотреть маски для лица, купить маски для лица, интеренет магазин косметики, lookbuck купить, как выбрать маску для лица, /4682845_Bezimyanniichvrvpr (700x548, 195Kb),шоппинг онлайн, покупки онлайн, поиск одежды, поиск сумок, поиск обуви, поиск детской одежды, поиск косметики, поиск бижутерии,

Мицелярные воды, крема, маски для лица, сыворотки, лосьоны декоративная косметика, средства для ухода за волосами, ногтями и многое другое наполняет ассортимент женской косметической странички сервиса Lookbuck. И что бы не растеряться во всем представленном многообразии, можно воспользоваться удобными классификаторами, позволяющими систематизировать косметику по разным основаниям - по цене (от самой доступной, до дорогой), по бренду-производителю, по виду косметического средства, по наличию скидок и, даже, по цвету упаковки!!! То есть - возможно всё! Главное Ваше чёткое осознание своих запросов!

Ещё не определились с необходимым косметическим средством? И в этом случае - милости просим в Lookbuck, где принимаются самые верные решиния и совершаются самые грамотные покупки!


 

Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Кремы, маски

Метки:  
Комментарии (0)

5 вещей черного цвета, которые обязаны быть у каждой женщины

Дневник

Понедельник, 15 Августа 2016 г. 03:36 + в цитатник

 


         Пять вещей черного цвета, которые обязаны быть у каждой женщины

Женский гардероб трудно назвать полным без черных вещей. Конечно, далеко не вся одежда должна быть этого цвета, но конкретные наряды, выдержанные в этой цветовой гамме, великолепно подчеркнут женственность. О каких вещах идет речь?

5 стильных черных вещей: наполняем гардероб с умом

1.jpg

1. Маленькое черное платье в стиле Коко Шанель. Это классика моды, которая никогда не устареет. Короткое приталенное платье с пышной юбкой от компании Gloria Jeans – идеальный вариант для смелых девушек, которые не бояться оказаться в центре внимания. Эта модель контрастов. Цвет сдержанный, не привлекающий внимания, но металлические вставки делают платье броским, оригинальным. Самостоятельный и эффектный лук, не требующий аксессуаров, макияжа.
 

Читать далее...
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Украшения, прически, аксессуары

Метки:  
Комментарии (0)

прически для девочек с длинными волосами

Дневник

Суббота, 13 Августа 2016 г. 01:13 + в цитатник

прически для девочек с длинными волосами 
СЂ (700x492, 234Kb)

Плетение косичек для девочек имеет свои правила и отличается от взрослых причесок. Красивые косы – это украшение и гордость не только ребенка, но и мамы. Прическа с длинной косой в Древней Руси считалась символом здоровья и благополучия. 

Современные косички дополнены разнообразными интерпретациями, что делает прическу не только аккуратной и удобной, но и модной, красивой, современной. 
 СЂ (8) (700x494, 294Kb) СЂ (1) (250x166, 58Kb) СЂ (5) (699x494, 338Kb)

далее...
Рубрики:  ДОШКОЛЯТА И НЕ ТОЛЬКО.../Разное для детей
1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/волосы

Метки:  
Комментарии (0)

Убираем жир с низа живота

Дневник

Пятница, 05 Августа 2016 г. 02:25 + в цитатник

Убираем жир с низа живота 

СЂ (500x500, 177Kb)
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот.
 После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

Будьте осторожнее с прыжками, если у вас проблемные суставы.

Упражнение 1. Вертикальные ножницы

Читать далее...
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Стройная фигура

Метки:  
Комментарии (7)

Диета "6 лепестков"

Дневник

Среда, 27 Июля 2016 г. 01:46 + в цитатник

Диета "6 лепестков" 

Говорят, что легко переносится и не надоедает! И можно есть после 6-7 вечера!)))
 

72GapTQCuo (600x369, 74Kb) 

Не бойтесь, диета названа «6 лепестков» не потому, что вам придется питаться одними лепестками)))
Зато похудеть от лепестковой диеты вы сможете примерно на 600-800 г в день.
«Цветочная» методика диетолога Анны Юханссон завоёвывает всё больше и больше поклонниц среди женщин, мечтающих похудеть.
Идея диеты проста: каждый день «6 лепестков» - это день определенной монодиеты.

Читать далее...
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Стройная фигура

Метки:  
Комментарии (1)

Волшебные свойства касторового масла

Дневник

Суббота, 02 Июля 2016 г. 13:51 + в цитатник

Волшебные свойства касторового масла 

(применение в косметике)

Р° (604x402, 104Kb)

Касторовое масло получают из клещевины, точнее ее семян, путем отжима. Касторовое масло — недорогое натуральное растительное лекарство с длительным сроком хранения, которое есть в каждой аптеке.

Свойства:

Касторовое масло является не только признанным слабительным средством, но и прекрасным косметическим маслом. Его издавна использовали для ухода за волосами, ресницами, бровями. Но также оно подходит и для ухода за кожей лица. Это особенное масло: оно не высыхает, не образует пленку и при этом хорошо впитывается.

Читать далее...
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Разное в красоте

Метки:  
Комментарии (0)

После этой маски волосы растут как сумасшедшие

Среда, 22 Июня 2016 г. 04:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

После этой маски волосы растут как сумасшедшие


Народное средство для волос, чтобы быстрее росли


 Волосы — это основной облик человека. Именно они дополняют весь образ, придают женщине красоту и привлекательность. Если у Вас длинные и густые волосы – значит, с мужским вниманием проблем не будет, ведь еще в старину считалось «чем длиннее в девушки коса, тем она и красивее».

2016-06-16_123118 (625x451, 177Kb)

Для восстановления структуры волос, мы подготовили для своих любимых читательниц чудо-маску, которая не только отлично ухаживает за шевелюрой, но активизирует корни луковиц на рост. Так что, через небольшой промежуток времени, используя эту маску, можно получить отличный результат.
Читать далее...
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/волосы

Метки:  
Комментарии (0)

Освежающая кефирная маска для жирной кожи

Понедельник, 09 Мая 2016 г. 05:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Риоритта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Освежающая кефирная маска для жирной кожи

 


освежающая маска для жирной кожи, маска для жирной кожи, /4674938_42 (620x345, 57Kb)

 

Чудодейственное воздействие на жирную кожу лица имеет кефирная маска, которая, если верить неизвестному мне автору (нашла рецепт в одноклассниках) не только отлично очищает поверхность кожи, но и стягивает расширенные поры. 

Хотя, с другой стороны, данную маску назвать кефирной получается с натяжкой, так как оставшиеся два ингредиента сами по себе, а тем более в комплексе так же обладают потрясающими свойствами по своему влиянию на кожу.

Итак, нам понадобятся кефир, желток, мёд. 

Читать далее...
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Кремы, маски

Метки:  
Комментарии (0)

Интернет магазин НОГТИ.РФ - составь своё мнение

Дневник

Воскресенье, 24 Апреля 2016 г. 02:55 + в цитатник

 


интернет магазин товаров для маникюра Ногти.рф, купить лак для ногтей, смотреть маникюрный магазин, /4682845_nogti (700x176, 48Kb)интернет магазин товаров для маникюра Ногти.рф, купить лак для ногтей, смотреть маникюрный магазин, /4682845_varoev (700x393, 197Kb)

Как большинство любителей интернет-покупок, встретив очередной привлекательный магазинчик, первоначально пытаюсь найти различные отзывы о нём во всемирной паутине. Так получилось и в этот раз - магазин оптовой и розничной торговли "НОГТИ.РФ", предлагающий по заманчивым ценам широкий спектр товаров для профессионального и любительского маникюра произвел приятное впечатление с первого взгляда на его ассортимент, а отрицательных отзывов в "независимых" источниках, как-то и не обнаружилось, что естественным образом подтолкнуло меня к более тщательному изучению каталога представленных товаров и выбору наиболее интересных позиций.

Итак, пару слов о магазине подробнее - здесь чистенько, светло, уютно, а для начинающих "юзеров" ещё и доступно - интуитивный интерфейс портала запросто читается не слишком продвинутыми интернет пользователями.  На сайте легко ориентироваться не только в плане выбора интересных покупок, но и при

Читать далее...
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Ногти.

Метки:  
Комментарии (0)

Маникюр - магазин, видео-уроки, приколы и т.п.

Дневник

Суббота, 23 Апреля 2016 г. 03:00 + в цитатник

Интернет магазин Ногти.рф, купить шеллак оптом недорого, все для ногтей, /4682845_nogti (700x176, 48Kb)

Существуют такие удивительные интернет-магазинчики, остро востребованные у настоящих специалистов, в которых можно все купить для организации своей трудовой деятельности. Вот этот магазин, с названием говорящим за себя - "НОГТИ.РФ", порадует всех, занимающихся ногтевым сервисом. Ассортимент - чудо, цены - адекватные, скидки - присутствуют! Что требуется от Вас? Просто переходите по ссылке , и начинайте рассматривать и выбирать предлагаемый товар, начав, например, со странички, где представлен шеллак оптом!

 

А далее для профессионалов и просто любителей красивого маникюра краткие клипы, просматривая которые можно улыбнуться представлениям некоторых людей о прекрасном или оценить свои силы в возможностях самостоятельно воспроизвести продемонстрированные техники маникюра.

А вдруг Вам это понравится?! grin



Примеры маникюра



Далее ещё несколько видов симпатичного маникюра
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Ногти.

Метки:  
Комментарии (0)

Ещё 2 маски для лица - № 1 на морской капусте; № 2 на аспирине...

Дневник

Среда, 06 Апреля 2016 г. 14:35 + в цитатник

интернет магазин товаров для дома, /4682845_Bezimyannii1 (700x421, 106Kb)

UMART.com.ua  (http://umart.com.ua/) каталог товаров этого интернет-магазина поистине бесконечен, здесь, наверное, можно купить почти все для дома. Стильные, элегантные, функциональные, интересные и, порой, просто неповторимые аксессуары и декор для дома, украшения, подарки, посуда и многое другое поразят Ваше воображение. Спешите, спешите, спешите - за восхищением и новыми приобретениями!!!




домашние маски для лица, маска для лица с ламинирией, аспириновые маски для лица,        домашние маски для лица, маска для лица с ламинирией, аспириновые маски для лица,
 

Конечно, где-то в душе я подозреваю, что степень эффективности воздействия на кожу различных кремов в некоторой степени зависит от моей (нашей) веры в них... Если это так, то в данном случае все в порядке - в чудодейственную полезность для человеческого организма морской капусты я верю, поэтому буду надеяться, что и маска на основе ламинарии превзойдет все мои ожидания!

В описании данной маски указано, что после применения её в течение двух-трёх недель, женщина выглядит моложе на пять-шесть лет... У нас есть шанс всё испытать на практике и проверить на себе. Я "ЗА", а Вы?

Для одной "порции" нам понадобятся:

  • Морская капуста - сушеная из аптеки - 2-3 чайных ложечки.
Читать далее...
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Кремы, маски

Метки:  
Комментарии (0)

Действенный крем от морщин своими руками

Дневник

Среда, 06 Апреля 2016 г. 09:35 + в цитатник

проведение корпоративов, академия приключений, /4682845_Bezimyannii (700x221, 241Kb)

Компания АКАДЕМИЯ ПРИКЛЮЧЕНИЙ (http://www.krutizna.ru/holiday/family_day/) оказывает широкий спектр услуг, среди которых и проведение корпоративных мероприятий/праздников. Большой опыт работы, учет индивидуальных пожеланий, квалифицированные специалисты, современное техническое сопровождение, объемное портфолио помогут Вам сделать правильный выбор!


 

домашний омолаживающий крем, крем от морщин своими руками, домашняя косметика, /4682845_image (604x407, 91Kb)

Всё больше и больше представительниц прекрасного пола увлекаются домашним омоложением экспериментируя с самостоятельным приготовлением самых разных средств для сохранения своей привлекательности. Вот и очередной рецепт, позволяющий сохранять кожу в практически идеальном состоянии продолжительное время.

Ориентируясь на отзывы тех, кто испытал это чудо средство, можно смело заявлять, что уже через неделю будут заметны первые результаты, и заметны они будут не только Вам! Итак. попробуем?

Для маленького домашнего чуда нам понадобятся следующие ингредиенты.

  1. Желток (свежий) - половинка.
Читать далее...
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Кремы, маски

Метки:  
Комментарии (0)

Немного о вегетарианстве

Дневник

Среда, 09 Марта 2016 г. 09:18 + в цитатник

Сати Казанова о вегетарианстве, достоинства вегетарианства. /4682845_Sati_kazanova (616x700, 69Kb)

 

Интернет издание - женский журнал "ИСТОЧНИК" рассматривает множество животрепещущих проблем, интересных "дамской" аудитории. Вот, например, одна из последних статей, в которой Сати Казанова пропагандирует "безмясное" питание, а ведь еще есть рубрики про моду, отношения, здоровье, спорт, красоту, советы.... В общем, заглядывайте на страницы журнала "Источник", возможно вы там найдете что-нибудь интересное для себя, а я вернусь к вегетарианству - решила поподробнее рассмотреть вопрос целесообразности этого направления питания  в моей жизни.

 

Вот что получилось.

 

  1. Вегетарианство достаточно распространено в мире и, если в древние времена данный стиль питания был чаще вынужденным в тех слоях населения, которые не отличались материальным благосостоянием, то в настоящее время его часто предпочитают, именно, зажиточные люди.
  2. Существует разная "степень" вегетарианства. От простого отказа от употребления разных видов мяса, до веганства - полного выведения из рациона белковой пищи животного происхождения, в том числе рыбы, птицы и их производных (яйца, молоко, творог, сыр, кефир, икра).
  3. В большинстве случаев к вегетарианству "приходят"
Читать далее...
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Стройная фигура

Метки:  
Комментарии (0)

Вкусная диета - худеем правильно, без вреда. Блюда на каждый день.

Дневник

Среда, 02 Марта 2016 г. 07:41 + в цитатник

вкусная диета, как правильно похудеть, диета для похудения, /4682845_Dieta1 (700x554, 254Kb)

Дорогие мои, Вы в окно смотрели? С календарем сверялись? А не пора ли нам бить в набат, всех призывать к борьбе с лишним весом и начинать не только искать, но и срочно применять на практике самые невероятные и чудодейственные средства для похудения?!

Даже и не раздумывайте - ПОРА !!!

- Если для Вас важно отсутствие в процессе похудения стрессов и физических нагрузок, 
- если Вам импонирует естественность хода похудения и сохранение хорошего самочувствия и настроения,
- если Вас устраивает скорость расставания с лишним весов в рамках полутора-двух килограммов в неделю, то начинайте сосредотачиваться, далее информация для Вас.

Итак, предлагаю осуществить ознакомительное посещение очень своевременно нарисовавшегося на моем пути сервиса - с заманчивым названием - "Вкусная диета".

В чем суть предоставляемых здесь услуг - думаю, что некоторым они подойдут.

Читать далее...
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Стройная фигура

Метки:  
Комментарии (3)

Масло шиповника для лица. Хорошеем на глазах!

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 02:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Масло шиповника для лица. Хорошеем на глазах!)))


Маска из масла шиповника. Эффект потрясающий


 Хорошеем на глазах, но не так быстро, как было заявлено в названии поста. Зачем тогда писать то, чего нет? Ну, будем считать, что это рекламный трюк! А как, иначе обратить ваше внимание на то, то эффект от маски очень положительный, а главное устойчивый! И пусть, изменения происходят не так быстро, как нам всем хочется - результаты обязательно будут и какие! Только попробуйте! И вы убедитесь в правдивости моих слов. Естественно, что масло лучше покупать в аптеке и оно должно быть 100% натуральным. Итак слово автору!


Читать далее...
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Разное в красоте

Метки:  
Комментарии (3)

Как ускорить обмен веществ - советы, продукты, запреты

Дневник

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 01:58 + в цитатник

 


как ускорить обмен веществ, как похудеть, продукты для похудения, минусовые продукты, /4682845_uskorit_obmen_veshchestv_v_organizme (559x419, 37Kb)

 

Вот и со мною это приключилось - ужас, кошмар, катастрофа!!!

Ударили зимние морозы и практически прямой наводкой по мне - сегодня утром я не смогла застегнуть на себе зимнюю одежду и сапоги, так как мои объёмы, оказывается, значительно увеличились за последние месяцы.... Хорошо, что могу себе позволить сразу прикупить новые вещички, но ведь существует ещё и принцип!!! А посему, даю себе неделю на приведение себя в соответствующую форму! Я просто обязана уместиться в прошлогоднюю зимнюю одежду и обувь!

Поэтому сразу берусь за дело и вместо гимнастики кидаюсь в интернет, искать самые чудодейственные средства для ускорения обмена веществ и похудения.

Вот результаты первых поверхностных поисков. Подозреваю, что они будут интересны и полезны не только мне. Итак, повтор всем известных прописных истин!

Ах да! Я поставила себе цель только перечислить всё нужное для похудения и ускорения обмена веществ, если Вас что-либо особо заинтересует или наоборот, вызовет сомнения, Вы сможете все сами уточнить в интернете - информации по этим вопросам великое множество!

Что делать для ускорения обмена веществ.

  1. Ешьте
Читать далее...
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Стройная фигура

Метки:  
Комментарии (5)

Как укрепить мышцы, выполняя всего одно упражнение

Дневник

Четверг, 05 Ноября 2015 г. 07:29 + в цитатник

Как укрепить мышцы, выполняя всего одно упражнение

С‹ (700x392, 172Kb) 

"Планка"  идеальна для тех, кто хочет укрепить мышцы, выполняя всего одно упражнение, и у кого совершенно нет времени ходить в фитнес-клуб.

Особое внимание необходимо уделить технике выполнения планки. Планка – это статическое упражнение, то есть никаких лишних движений она не подразумевает. Важно понимать, что результат не заставит себя ждать, только при условии правильного выполнения этого упражнения.
Классический вариант планки. Примите упор лежа, вытяните руки под плечами (тело должно образовать прямую линию от плечевого пояса до ног). Ноги должны быть прямые, без прогиба в коленях, таз подкручен (не стремится вверх), мышцы пресса напряжены и, по возможности, подтянуты к ребрам.

Поясничный отдел должен быть плоским, а ноги, для увеличения нагрузки на мышцы брюшного пресса, — поставлены вместе. В идеале, это положение нужно стараться удержать как можно дольше, но если вы новичок, то для начала удерживайте себя в этом положении хотя бы 10-20 секунд, а потом увеличивайте время еще на 10 секунд. Этот вариант планки хорош для прорабатывания мышц брюшного пресса

далее варианты выполнения упражнения
Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Стройная фигура

Метки:  
Комментарии (5)

Как красиво завязать шарф

Дневник

Воскресенье, 01 Ноября 2015 г. 09:32 + в цитатник



Рубрики:  1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Украшения, прически, аксессуары

Метки:  

 Страницы: [24] 23 22 ..
.. 1