ArtMarbleStudio - камины, фонтаны, декор и прочее из натурального камня и бронзы Атмосф...
короб из бумажных трубочек - поэтапно... :) и чуть-чуть про тенты, сетки, пленки... - (2)короб из бумажных трубочек - поэтапно... :) и чуть-чуть про тенты, сетки, пленки... :) кор...
Шьем пилотку к 9 Мая - (1)Шьем пилотку к 9 Мая Шьем пилотку к 9 Мая автор мастер класса Oksana ...
Большая книга научных развлечений - (0)Большая книга научных развлечений 1. 2. 3. 4. ...
Ваза с цветами из бумаги - (1)Ваза с цветами из бумаги в подарок маме Вазу с цветами, открытку ручной работы из бумаги, мож...
Косметический массаж дома (самостоятельно) |
Продолжая не утихающие битвы за свою неземную красоту и молодость, наконец я дошла и до рассмотрения вопроса привлечения на свою сторону массажа.
Произошло это совершенно неожиданно для меня, так как в его чудодейственные свойства не очень верила.
Дело в том, что недавно я посещала курсы повышения квалификации, где нас обучали выполнению тонизирующего и расслабляющего логопедического массажа, охватывающего зону лица, шеи, груди. Тренировочными снарядами были мы сами и с упоением "мяли", "тянули" "отбивали" лица друг друга, устраняя воображаемые нарушения тонуса лицевой мускулатуры. Не смотря на наши непрофессиональные потуги, ощущение после проведения процедур на лице было просто потрясающим - легкие покалывания, стягивания или наоборот мышечные расплывания наглядно доказывали, что во время массажа действительно происходят значительные изменения в зоне воздействия. Эти ощущения и стали отправной точкой, приведшей меня к мыслям о пользе курсового проведения косметического массажа для моего и, думаю что для вашего лица тоже.
На данный момент меня больше всего интересует массаж лица, но естественно не исключаю впоследствии и приобщения остальных частей моего бесподобного организма к данной процедуре.
Итак, перед тем как пробовать что-либо сравнительно новое и доселе неведомое, первым делом устраиваю интернет-ликбез по выбранной проблеме. Информации о массаже для лица масса, но я остановилась на сервисе HANDHOOK (http://handhook.ru/massage-lica/), посвященном технологиям здорового массажа, где ясно, четко, конкретно раскрыты не только основные параметры и характеристики организации и проведения массажа, но и приведены дополнительные нюансы, помогающие проводить подобный массаж самостоятельно (с помощью мужа, подруги, взрослой дочери).
В каких случаях следует проводить косметический массаж лица, а кому он противопоказан; массажные линии; биологически активные точки; бесценные рекомендации к выполнению косметического массажа; обзор и подробное фотоописание самых разных вариантов массажа лица (домашний, японский, испанский, криомассаж и многое другое), в том числе с использованием ручных массажёров и аппарата дарсонваль (у меня, кстати, такой уже давным давно прикуплен не только с косметическими, но и с лечебными насадками, полезными для всей семьи) - вся эта информация подробно освещена на страничках сайта handhook.
Но самое ценное из представленных материалов это прилагающееся видео проведения разных видов массажа, вселяющее уверенность в своих силах и позволяющее максимально правильно освоить технологии проведения практически любого приглянувшегося массажа.
В общем, девочки, я похвасталась очередным своим увлечением и дала координаты, откуда я "пошла плясать" по просторам домашнего косметического массажа, буду рада, если кто-нибудь присоединится к освоению этого средства сохранения и совершенствования нашей неземной красоты и вечной молодости.
Рубрики: | 1 КРАСИВОЙ БЫТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ/Разное в красоте |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |